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- 膝立ちスパーリング~中野坂上少年クラス~2026年02月14日極真会館 東京城西支部の日記帳中野坂上道場指導の金子です。本日の土曜日、中野坂上道場少年クラスの稽古の様子をご紹介いたします。次回の審査会の日程が決まりましたので、基本・移動・型の稽･･･
- ⭐️体験会開催のお知らせ⭐️~久米川道場~2026年02月14日極真会館 東京城西支部の日記帳⭐️久米川道場体験会開催のお知らせ⭐️東京城西支部久米川道場で無料体験会を実施いたします!!●日時2月21日(土)2月28日(土)3月7日(土)3月21･･･
- 過去の今日の『徹子の部屋』だヨ(=^◇^=)2026年02月14日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ ┃【黒柳徹子こう言う録】引きだしいっぱい『徹子の部屋』┃ ┗━━━━━━━━━━━━━━━━･･･
- 過去の今日のTHE BEATLESだヨ(=^◇^=)2026年02月13日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)☆『ザ・ビートルズ: Get Back (Rooftop Performance)』☆ 配信ドキュメンタリー映画『ザ・ビートルズ: Get Back』内･･･
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- すばやく返す!~久米川幼年少年初心者クラス~2026年02月12日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です。久米川幼年少年初心者クラスの様子です。この日はミットを使った稽古を中心に行いました。お互いの腕にキックミットをはめて蹴り合いの稽古!相手の蹴り･･･
- 気持ちを新たに!木曜日新宿一般同好会クラス2026年02月12日極真会館 東京城西支部の日記帳木曜日新宿担当の萩原です。先週、同好会では総会を開き各自の目標や同好会活動の目標をたてました。そんな思いをもとに、気持ちを新たに稽古スタートです。ミット･･･
- 上がれば上がるほど~下高井戸一般クラス~2026年02月12日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。今日は参加者のほとんどが緑帯以上の上級者でした。ということで稽古メニューはかなりハードな内容で行いました。帯が上がれば上がるほど稽古内容も強･･･
